Elan Santé

Elan Santé a pour objectifs de promouvoir la santé physique et mentale et de proposer des actions centrées sur les 3 piliers de la santé : alimentation, gestion du stress, activité physique.

Les activités pour tous :

• Marche Bungy Pump
• Fitball
• Yoga adapté et fonctionnel
• Shiatsu/Do-In
• Art-Thérapie
• Ateliers sommeil
• Alimentation Santé
• Phyto/aromathérapie

Les activités pour les seniors de 60 ans et plus (avec le soutien du département du Val d'Oise) :

• Activité Physique Adaptée à l'année
• étirements bien-être à l'année
• sophro-relaxation à l'année : 

=> Voir le site pour le planning des activités et s'inscrire : elansante95.fr