Judo Club de L'Isle-Adam

Judo Club de L'Isle-Adam

Judo Club de L’Isle Adam
Centre Sportif Amélie Mauresmo
1 Allée du Docteur Jean Cailleux
Président : Jérémy Pilotin
Tel : 06 66 97 19 88
www.judoclubadamois.com
Facebook : judo club de l’Isle Adam
Directeur Technique : Maurice Detrez : 6em Dan
Professeurs : Dominique Pollièvre ceinture noire 3em Dan – Philippe Boyenval ceinture noire 4em Dan – Eric Galaud  ceinture noire 2em Dan – Jérémy Pilotin ceinture noire 3em Dan  

Le Judo : Le judo est l’un des sports les plus pratiqués en France.

Les éléments de base de notre éducation sont les mêmes qu’au sein de la famille : le respect des valeurs morales, le respect d’autrui et le respect des lieux. S’ajoute à ces valeurs, notre code moral. La politesse, c’est le respect d’autrui. Le courage, c’est faire ce qui est juste. La sincérité, c’est s’exprimer sans déguiser sa pensée. L’honneur, c’est être fidèle à sa parole donnée. La modestie, c’est parler de soi-même sans orgueil. Le respect, sans respect, aucune confiance ne peut naître. Le contrôle de soi, c’est savoir se taire lorsque monte sa colère. L’amitié, c’est le plus pur et le plus fort des sentiments humains.

Le judo est considéré comme un sport formateur par excellence pour sa détente, son équilibre et sa maîtrise de soi. Il permet aux timides de prendre de l’assurance, aux turbulents de se maîtriser. Enfants à partir de 3 ans et demi.

La self défense :
Cette pratique permet de savoir se défendre. Grâce à une méthode simple et efficace, il vous est possible dès les premiers cours, d’apprendre des techniques basiques de défense. La Self-Défense est une pratique ouverte à tous les publics, et ce quel que soit le sexe. Il s’agit d’une discipline préparatoire à une éventuelle agression, dont la gestion de la distance et l’apprentissage de techniques efficaces sont des éléments clés. La Self-Défense a pour but d’apprendre aux pratiquants à savoir réagir à toutes situations potentielles, avec ou sans arme, afin qu’en cas d’agression la réponse soit de l’ordre du réflexe spontané. L’esprit de la Self-Défense est de pouvoir se protéger, mais toujours dans un esprit citoyen et sous couvert de la loi.

Le Taïso
Entretien physique, gymnastique, renforcement musculaire et relaxation. Les exercices du taïso sont très variés, pouvant se faire seul, ou en binômes.

Nouvelle discipline associée au judo le Jujitsu Brésilien/Grappling. Discipline complémentaire du judo.

Coordonnées

JUDO CLUB ISLE ADAM
45 Grande Rue
95290
L'Isle-Adam
Contact

Jérémy Pilotin, Président