Anne-Sophie Le Digabel
Champs d’intervention
L’accompagnement proposé s’adresse aux personnes confrontées à des situations de vie difficiles, parfois perçues comme complexes ou ingérables.
Ces difficultés peuvent concerner différents domaines :
- les relations familiales ou interpersonnelles (conflits, tensions, difficultés de communication, problèmes relationnels avec un enfant, difficultés scolaires, conflits au travail),
- les situations de rupture ou de deuil,
- la gestion d’émotions intenses telles que la tristesse, l’anxiété, la colère, la culpabilité ou certaines formes d’addiction.
Une approche centrée sur la solution
La thérapie brève systémique vise non seulement à résoudre les problèmes existants, mais aussi à préparer les individus à de nouvelles situations : changements familiaux, transitions professionnelles ou événements de vie importants.
Elle permet de développer de nouvelles compétences relationnelles et comportementales, favorisant un mieux-être durable.
Cette approche propose un regard différent sur la situation, invitant à expérimenter de nouvelles façons d’interagir et d’agir dans le contexte propre à chacun.
Elle ouvre ainsi la voie à des solutions concrètes, efficaces et durables, notamment lorsque les tentatives habituelles ne suffisent plus.
Un accompagnement pour tous
L’intervention s’adresse :
- aux enfants,
- aux adolescents,
- aux adultes,
- et aux familles.
En conclusion
Les situations mentionnées ne constituent pas une liste exhaustive.
Dès lors qu’une difficulté persiste, se répète ou s’aggrave, un accompagnement peut permettre d’explorer d’autres pistes, d’ouvrir le champ des possibles et de favoriser l’émergence de solutions nouvelles, là où les ressources semblent momentanément bloquées.
