AIKIDO / journées portes ouvertes

Journées portes ouvertes : à cette occasion l'association AÏKIDO-ADAMOIS vous propose des cours gratuitement et accessibles à TOUS.

L’AIKIDO est une discipline martiale japonaise:

• Il apporte la confiance en soi et la maîtrise de ses émotions, le relâchement et la paix intérieure.
• Il apporte santé et bien-être dans la vie quotidienne.
• Il est un Art de vivre, une philosophie dépassant la violence, détachée de la compétition. 
• Ces techniques visent au contrôle de l’adversaire et l’amènent à la chute et/ou à l’immobilisation.
• Il s’agit de canaliser le mouvement, la vitesse et la force de l’adversaire et de les utiliser sans Entrer en opposition avec eux.
• Une telle pratique est donc accessible à tous, hommes ou femmes,adultes, enfants, seniors Vétérans et seniors débutants.